Meine Gesundheit - Ein Zirkel für Ihre Gesundheit


Massage

Einzigartig in der Region - Die neuen milon Premium Gesundheitszirkel


Der Kraft-Ausdauer-Zirkel

  • Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
  • Effektives Training aller wichtigen Museklgruppen in kurzer Zeit
  • Schmerzfreier und starker Rücken
  • Aktives Stoffwechseltraining - der Fitmacher für Ihre Figur
  • Effizientes Herz-Kreislauf-Training
  • Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft
  • Stärkung und Schutz des Immunsystems

Der Kraft-Zirkel

  • Perfekte Ergänzung zum milon Kraft-Ausdauer-Zirkel für eine erfolgreiche Steigerung und Intensivierung Ihres Gesundheitstrainings
  • Figurstraffung und -formung durch gezieltes Muskeltraining
  • Geringe Gelenkbelastung und Verbesserung Ihrer Haltung
  • Stoffwechselerhöhung
  • Vorbeugung von Osteoporose (starkes Skelett, Bindegewebe, Muskulatur)
  • Muskelaufbau mit Kraftzunahme

Der Cardio-Zirkel

  • Kurzes und effektive Training von 14 oder 28 Minuten
  • Vielseitiges Ausdauertraining mit Spaß in der Gruppe an 3 verschiedenen Geräten in 3 Kombinationen
  • Maximaler Erfolg durch zeitoptimiertes Training mit hoher Intensität
  • Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, da ein bis mehrere Durchgänge absolviert werden können
  • Steigerung von Ausdauerbelastbarkeit und Fettverbrennung bis zu 96 Stunden

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